住村君の試合で練習を１ヶ月半余り付き合ってスパーばかりしてたので、筋トレ全然してなったら挙げる重量が10kgくらい落ちてました(TдT)
で久しぶりにガッツリ筋トレしたらメチャ筋肉痛ヽ(TдT)ノ
取り敢えず、食べて、寝て、トレーニング（筋トレ）ヽ(｀⌒´)ノ
バルクアップするぞ～！！
で久しぶりにガッツリ筋トレしたらメチャ筋肉痛ヽ(TдT)ノ
取り敢えず、食べて、寝て、トレーニング（筋トレ）ヽ(｀⌒´)ノ
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夏に向けて今からやらなければ間に合いません(;´Д`A ```
明日？明後日の筋肉痛が怖い＼(;゜∇゜)/
でも頑張ります！橋本さんもＴシャツが似合うように頑張りましょう(^-^)/