研究d(￣ ￣)

格闘技に限らず向上する為には研究が大事です！
私も今だに研究をしています！特に歳を取ると研究をしないと若い人に体力で押されてしまいます(；´Д`A
目指すのは達人です(￣(工)￣)
無駄な動きをなくし最小限の動き、力で勝てたら最高です♪
筋トレなんかも最小の練習できちんと無駄なく練習すれば筋肉もつきます！
ほんま研究って大事ですね！
最初は真似から入るのもいいかもd(^_^o)
1人で研究するだけじゃなく、みんなで研究するのもいいですよ！
ジム生の皆さん、みんなで研究をして強くなりましょう＼(^o^)／