クラス後の自主トレ(^^)

昨日の一般クラス(^^)
打撃クラス、グラップリングクラス終了後、ジム生のみんな各自自主トレに励んでました！久々に練習に参加した森さん親子(^^)お父さんはバランスボールにも立ってました！素晴らしいバランス(*_*)竹岡君のエルゴメーター！若いのにスタミナがない(；´Д`Aダイエットとリバウンドの繰り返しの成山(-_-)ただいまリバウンド中(-。-;
居内君はサンドバック！最近、打撃の向上が著しい(^^)富田君と柳君はクラス終わってからも打撃ライトスパーリングをやってました！富田君は今月アマチュアの試合に出るので頑張ってます(^^)その後も残ったみんなで仲良く？サンドバックと体幹トレーニングをやってました(^^)富田君、他の人がやる時は煽りまくり(￣w￣)自分には優しく、他人には厳しいです(^^;;皆さん、お疲れ様でした(＾ー^)ノ


淡路島の洲本市で格闘技やるならトリニティーサンズ＼(^o^)／
一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00～21:00
組技クラス21:00～22:00
自由練習22:00～0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です＼(^o^)／


キッズクラス（子供クラス）
月、金曜日19:30～21:00
水曜日 19:30～21:00（柔術）

打撃（キックボクシング）組技（柔道、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534（竹岡）