10代VSオッさん？(^^)

昨日の一般クラスの練習(^^)
今週は中学生、高校生のジム生がよく来てます♪
火曜日も4人、昨日も3人来て練習頑張ってました！夏休みももうすぐ終わりで、練習頑張ってます！打撃クラスは左のパンチのみのミットから左右パンチのコンビネーション、ミットのカウンターの練習してから受け（防御）返し（攻撃）の練習をしました！そしてキックボクシングのライトスパーリングからヘッドギアを付けてのスパーリング！これは私と10代2人がやりました(^^)
ライトスパーリングは顔面への攻撃は当てませんが、ヘッドギアをつけてのスパーリングは軽くあてます。希望者のみでやってます。たまには当てないと当たるのか当たらないのかわからないし、距離や防御の大切さもわからないので(^^;;
しかし基本は当てないライトスパーリング中心です(＾ｰ^)ノ写真は指導とスパーリングも参加してたので忘れてました(T ^ T)
そして柔術クラス！蓑田先生の指導で昨日の柔術テクニックは下からの基本スィープと基本的なパスガードの動きを反復してから、Xガードからのスィープを練習しました(^^)♪
これはグラップリング、MMAでも使えそうなガードテクニック♪足の組み方が特徴ですね！
そしてみんなでスパーリング(^^)♪
この日は10代2人対40代2人の若者対オッさん対決になりました(^^;;
若い中学生2人は全国大会にも出場する強豪校の生徒(*_*)バランスも良く、力もスタミナもあってオッさん達は苦戦しましたが、オッさん達の方がちょっと経験とテクニックがあったのでなんとかなりました(^^;;
しかし打撃も組技も若い子がテクニックを覚えたらオッさん達はお手上げ\(*_*)/
これからもテクニックを覚えていきましょう(＾ｰ^)ノ
しかし若い子は純粋に強くなりたいという考えがあっていいですね♪
キッズクラスもそうですが、純粋に強くなる事を考えてる子はどんどん伸びていきます！
まぁそれは若い子だけじゃなく、大人になっても純粋に強くなりたいって思えば全然歳を取っても伸びますね！私もまだまだ？強くなりたいので、40代でも頑張っていきますよ(＾ｰ^)ノ


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一般クラスもキッズクラスも強く、楽しく、カッコよくをモットーにやってます！
初心者大歓迎！見学自由、体験1回無料です(＾ｰ^)ノ

☆一般クラス 火、水（柔術）、木、土曜日
打撃クラス20:00〜21:00（土曜のみフィットネスクラス）
組技クラス21:00〜22:00（土曜日のみ打撃&組技スパーリング中心の練習）
自由練習 各曜日 22:00〜0:00

☆フィットネスクラス 火、土曜日
火曜日19:00〜20:00
土曜日20:00〜21:00

※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間内は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です(＾ｰ^)ノ

☆キッズクラス（子供クラス）
月曜日 19:30〜21:00
水曜日 19:30〜21:00（柔術）
金曜日 19:30〜21:00
打撃（キックボクシング）組技（グラップリング、柔術、レスリング）
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※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534（竹岡）