木曜一般クラス＆金曜キッズクラス(^^)

まとめて投稿(^^;;
まず木曜一般クラス！
この日は中級者以上のジム生ばかりだったので、スパーリング多めの練習でした。まずは打撃ミットをやり込み、その後に打撃スパー＆パンチのみの総合スパーを行いました(^^)打撃はもちろん当てないライトスパーです(^^)
中級者以上のジム生はかなりみんな強くなって来てます！試合に出ても十分勝てると思うけどなぁ(^^;;後、この日ふ大阪から久しぶりに太尊が練習に参加(^^)
太尊も良い素質あるのに帰って来てやったら強くなるのになぁ(^^;;まぁ若いからいい経験したら良いと思うんやけど(^^;;写真はすいませんm(__)m私もスパーリングがっつり参加してるので、取り忘れました(T ^ T)超遅れて参加した富田君の体幹トレーニングを1枚撮っただけです(-。-;すいませんm(__)mキッズクラスは私は指導しているのですが、お母さん方が写真を撮ってくれてるので助かります(^^;;いつも写真ありがとうございますm(__)m
保育園児のコハルも女の子ですが頑張ってます(^^)♪昨日の技術練習は倒されたらどうやって立つかを指導しました(^^)倒されても背中をつけたら抑え込まれるので、背中をつけないのが基本です(￣^￣)ゞ指導後、反復練習！そしてスパーリング(^^)最後は体幹トレーニングで終了(^^)
保護者の皆さんもやってました(^^)
今、涼しくなってきたので練習やりやすいです(^^)頑張りましょう＼(^o^)／

淡路島の洲本市で格闘技やるならトリニティーサンズ＼(^o^)／
一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00～21:00
組技クラス21:00～22:00
自由練習22:00～0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です＼(^o^)／


キッズクラス（子供クラス）
月、金曜日19:30～21:00
水曜日 19:30～21:00（柔術）

打撃（キックボクシング）組技（柔道、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534（竹岡）