昨日は私の仕事の関係でキッズ練習に行くのが遅れたんですが、キッズ達はきちんと体操、回転運動、前回やった袈裟固めからの肩固めの反復練習をやっていたと思います( ̄▽ ̄)
で昨日も肩固めの違うバージョンをやりました!昨日は横四方固め(サイドポジション)からの肩固め(^^)
肩固めは比較的簡単に入れる技なので、ぜひ習得してもらいたいです!最近、子供達のスパーリングを見ていると、レベルが上がり技が掛からなくなってきているので、違う技を覚えてどこからでも一本を取れるようになってもらいたいと思います(^^)
写真は肩固め色々(^^)
まずはイラスト(^^)
柔術でも使えます(^^)
もちろん、MMA(総合格闘技)でも(^^)
技は一つ一つ確実に習得し、実践(スパーリングや試合)で使えるようにしていきましょう!技だけ知っていて使えないようじゃ意味ありません!
覚えた技を失敗してもいいから、どんどんスパーリングで使っていきましょう(^ー^)ノ
淡路島の洲本市で格闘技やるならトリニティーサンズ\(^o^)/
一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00~21:00
組技クラス21:00~22:00
自由練習22:00~0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です\(^o^)/
キッズクラス
月、金曜日19:30~21:00
水曜日 19:30~21:00(柔術)
打撃(キックボクシング)組技(柔道、柔術、レスリング)
MMA(総合格闘技)、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、柔道、グラップリング、MMA(総合格闘技)を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)
お問い合わせ 09073518534(竹岡)
で昨日も肩固めの違うバージョンをやりました!昨日は横四方固め(サイドポジション)からの肩固め(^^)
肩固めは比較的簡単に入れる技なので、ぜひ習得してもらいたいです!最近、子供達のスパーリングを見ていると、レベルが上がり技が掛からなくなってきているので、違う技を覚えてどこからでも一本を取れるようになってもらいたいと思います(^^)
写真は肩固め色々(^^)
まずはイラスト(^^)
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覚えた技を失敗してもいいから、どんどんスパーリングで使っていきましょう(^ー^)ノ
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一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00~21:00
組技クラス21:00~22:00
自由練習22:00~0:00
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水曜日 19:30~21:00(柔術)
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