自由な空間

4/8（火）の練習日記です！

この日は、８名のジム生が来て練習に励んでました(^▽^)/　

打撃をする者、柔術をする者、筋トレをする者とみんな様々です！

そう、ジムに来て自分の好きなことをやる！

ストレス発散や、健康維持、体力向上、精神向上、など自分で目的を定めてジムを利用する。

ちなみに、おいらの最近のジムでの目標は筋トレで夏までに筋力upをするのが目標ですヽ(｀⌒´)ノ

そこから、ミット、サンドバック、スパーリングをして脂肪を落としキレキレの体を目指します＼(*｀∧´)／

目標は何でもいいんです！

そうそう、本日は、上原柔術師範が急遽風邪でダウンの為、おいらがなんちゃって柔術を指導しました(ノ゜⊿゜)ノ

おいら柔術白帯なんですけどね(^▽^;)

しか～し柔道は３段であ～るv(￣ー￣)v

また機会があれば柔術に参加したいと思いますので、皆さんよろしくお願いします<(_ _)>

（須田）