インフルエンザ( ；´Д｀)

日曜日の夜から寒気がしてヤバイと思い早く寝たんですが、熱が出て次の日の朝にもしや？と思い病院へ行くとインフルエンザと言われました(T ^ T)
家で嫁さん、息子かかってたので気をつけていたんですが…
最近ジムでもハードトレーニングしてたし、免疫力落ちてたんでしょうね(>_<)
月曜のキッズクラスは休みにさせてもらい、火曜日も住村くんに指導お願いしました(T ^ T)
バッチリ休養したんで体調も良くなり、明日から仕事＆ジム復帰します！
練習は調子が良かったので戻すのが辛いです…(T ^ T)
まぁ焦らずボチボチ体調を戻します＼(^o^)／
暖かくなってきて季節の変わり目なんで、皆さんも体調には十分気をつけて下さいね！