柔道(^^)

木曜一般クラス！
寒くなりジム生少な目(-。-;
打撃は膝蹴りミット中心にやり、サウスポーでのミット、ライトスパーをやりましたが、みんな右利きでぎこちない(^^;;左右両方使えたら強いだろうけど、なかなか利き腕、利き足の反対は出ない(T ^ T)反復練習あるのみ(￣^￣)ゞ
打撃終了後はワイハー帰りの成山と住村君と3人で柔術じゃなく柔道(^^)
私の柔道の試合が12月にあるので練習お手伝いしてもらいました(^^;;
が久々にやると技が出ないし柔道のルールが変わってしまってるので対応できない(T ^ T)
ん～弱ったなぁ(-。-;
練習あるのみですね(^^;;
頑張ります(￣^￣)ゞ



淡路島の洲本市で格闘技やるならトリニティーサンズ＼(^o^)／
一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00～21:00
組技クラス21:00～22:00
自由練習22:00～0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です＼(^o^)／


キッズクラス（子供クラス）
月、金曜日19:30～21:00
水曜日 19:30～21:00（柔術）

打撃（キックボクシング）組技（グラップリング、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534（竹岡）