木曜の練習（６/２３）

やはり蒸し暑く最初は「今日は少ないかな？」と思いましたが最終的には10人来てたのでまずまず！
女の子も2人来ててミットをガンガンやってました！ライトスパーも結構上達してきてそろそろヤバイかも…みんなスパーしてあげて下さい(人'д｀o)
そして試合に出る2人（くにぎた君、矢野君）も最後の追い込み！あと1回ハードトレーニング頑張ろう↑
そしてその試合の組み合わせも発表されて矢野君のフライ級は8名参加！くにぎた君のライト級は激戦区で15名参加！しかしくにぎた君は「リベンジできる相手2人がエントリーしてるΨ(+Φ∀Φ)Ψ」とテンション上がっていました↑
2人が出るアマチュア修斗関西選手権に応援に行ける人はジムで須田に言うかメール下さい(￣∀￣)ノこのブログにコメントしてくれてもいいです！ジム生の皆さん、応援に行きましょう！
☆そして最後は本日の山岡氏腹筋日記☆
本人曰く、「とりあえず、腹筋をバルクアップさせ筋肥大する。それから絞る」との事！
くにぎた君、矢野君にも好評価を得てました！
仕事の昼休みに体も焼いて（背中も焼いてください）かなり本気！
腹筋割れたらこのブログに写真をアップしてもらいましょうΨ(+Φ∀Φ)Ψ
頑張れ38歳アラフォー山岡氏(ΦωΦ)/□