今こそ技術UP⤴️🥊😉

緊急事態宣言発令中でジムは感染症予防対策&時間短縮練習を行なっています。

ジム来館時には検温と消毒、マスク着用、加湿、換気を行っています。

息が上がるスパーリングは緊急事態宣言が解除されるまで中止し、技術練習に努めています。

今こそ技術を見直してレベルアップする時期です🥊😉

格闘技だけに当てはまることではないですが、スポーツは技術が大事です‼️

格闘技で表現すると、相手のパンチをもらっても自分のパンチを打つというのは勇気があれば誰でもできますが、相手のパンチをもらわずに自分からのパンチを打つのは技術がなきゃできません🥊😉

なので、最近の練習のキックボクシングクラスではミットを中心に行なっていて、効率的なパンチの打ち方や蹴り方、ガード、コンビネーション等を見直しています😊

今こそ基礎を見直し技術UPの期間🥊😉

こんな時期でもポジティブにいきましょう‼️⤴️😉👍

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色々な格闘技を学べて超お得です(^^)♪

一般クラスもキッズクラスもフィットネスクラスも強く、楽しく、カッコよくをモットーにやってます！

初心者大歓迎！見学自由、体験初回無料です(＾ｰ^)ノ

☆一般クラス 月、火、水、木、土曜日

打撃クラス19:30〜21:00（火曜、木曜、土曜）

組技クラス21:00〜22:00（火曜はグラップリング・月曜、水曜、木曜は柔術）

※水曜日は隔週で19時30分より柔術クラスのみです。

※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間内は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です(＾ｰ^)ノ

☆キッズクラス（子供クラス）

月曜日 19:30〜21:00（柔術）

水曜日 19:30〜21:00（柔術）※隔週

金曜日 19:30〜21:00（MMA）

打撃（キックボクシング）組技（グラップリング、柔術、レスリング）

MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。

※月曜は柔術、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534（竹岡）