ゴールデンウィーク(￣^￣)ゞ

ゴールデンウィークはジムやってます(￣^￣)ゞ
昨日も一昨日もジムやりましたよ(^^)
まず金曜のキッズクラス！
何人かは休んでましたが、キッズ多かったです(^^)
この日はテイクダウン（投げ）の練習＆サイドポジションからの腕十字(^^)
タックル(＾ー^)ノサイドポジションからの腕十字(＾ー^)ノグラップリングスパー(^^)キッズクラスは4日の月曜日だけお休みします！
一般クラスもゴールデンウィークの割りにはみんな来てたなぁ(^^)♪
一般クラスはゴールデンウィーク関係なしです(￣^￣)ゞ
いつも通り開いてますので、遠慮なく来て下さいね(￣w￣)／

淡路島の洲本市で格闘技やるならトリニティーサンズ＼(^o^)／
一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00～21:00
組技クラス21:00～22:00
自由練習22:00～0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です＼(^o^)／


キッズクラス
月、金曜日19:30～21:00
水曜日 19:30～21:00（柔術）

打撃（キックボクシング）組技（柔道、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、柔道、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534（竹岡）