宇宙で一番プラス思考☆「心と身体のごきげん探求人生☆」

自分の機嫌は自分で取るから面白い♪LOVE≪愛≫とBEAUTY≪美≫とCREATION≪創造≫を
楽しもう♪

スポーツジムデビュー!!

2010-10-16 | 日記
ぐわっはっは~!

昨夜は、PTAでたんまり楽しみました!!
みんなが嫌がる仕事に、反対にワクワクする私(。≧∇≦。)


嫌がる仕事を、いかに楽しく変えちゃうか!!

ん~たまらん(o^o^o)


来月は、学祭みたいな模擬店しまーす(≧▼≦)PTA役員て、なんて楽しいんだ??
普通の母なら出来ないことやれるんだよ~!!
人生は、あらゆる経験で深みを増す!そして、後輩に伝えていける!

この状況に感謝やーんo(^∇^o)(o^∇^)o


気力体力ともに有り余ってるからね~!使う使う使う!



今日は9時に新しくオープンしたスポーツジムに行きました!


オープンと同時に入り、三時間運動したよ~!

開始前に体重、血圧、体脂肪、骨格筋量と計測!


体力満点!!
体脂肪も少ない!優秀です!って言われた!


ただ、腕の筋力が脚の筋力に比べて少ないので、上半身を鍛えるメニュー組んでもらいました\(^O^)/


私は、ダンス育ちなんで、曲が無い運動的なものには興味なかったんだけど、今日、たまたま、トレーニング機器のメーカーさんと知り合い、じっくり使い方から意味から教えてもらい、好きになりました!


ダンスやヨガと併用しながら使いたいと思います!!


次はスイミングもしよっと(。≧∇≦。)


何歳になってもタイトスカートを着こなせるオカンでいたいし、ビキニが着れる体型でいたいと思います!



スポーツジムデビュー万歳\(^O^)/

ますます体力増強するであろう私をよろしくお願いいたします!!

105歳まで生きるぞー(≧▼≦)