ゴーヤカレー 2014年10月10日 | FOOD 今、はまってます チキンだけしっかり火を通すだけで、ゴーヤも人参も半生って感じだから、短時間で美味しいカレーのでき上がり このシャキシャキ感が大好き 今、これにはまっています