新しい家族〜仔犬のモカちゃん〜サラサとグアッカモレ〜Glutenフリー

アウトドアが気持ち良いボストン郊外❤️ママさん何やら忙しい〜Garden作りが始まったみたい、カリフォルニアが恋しくてボストンでは夏限定アウトドア育ちのブーゲンビレア冬は室内に入れ育てるそうな、珍しい形にママさん即買い❤️でも頭が重くて倒れるらしいよ（笑）
でhomeディポにてレンガ買いこんな感じで組み立ててたよ。レンガ買いの
お出かけは私だけ(^_−)−☆特別扱いでお出かけしたよ❤️なぜってね、この仔犬がきたからなんだよね(-｡-;！
寂しくならない様に皆んな前にもましてアテンションしてくれるのは嬉しいけどね〜まだまだ警戒中‼️なんせ新入りの上にウザすぎて（笑）でも、4日目でこの距離感多少近くなれたってママもパパも喜んでるけど
そーわ問屋がおろさないわよ（笑）
私が好き❤️みたいなのわ分かるけど‼️おい‼️私が見つけた花だから近い❗️近い❗️(⌒-⌒; )
1メートルの思いやりまだ必要（笑）

アウトドアが気持ち良いとちょっぴり辛いあっさり味サラサ❗️
サラサ、
材料はトマト1個、玉ねぎ1個みじん切り、アボカド1個セランチョひとつかみ、砂糖大さじ1、塩ひとつかみ、レモン1個絞り汁、タバスコお好みで、
すりばちに玉ねぎとトマトいれ多少潰し、砂糖、塩、レモン絞り汁加え混ぜ、お好みでタバスコ、で出来上がり❤️
サラサをグアッカモレに❗️
アボカドの切り方〜半分に切り包丁平部分を種にむかい、一打ち❗️アボカド手の平で持ちゆっくり揺らす様に持ち上げると種が抜ける
小さな包丁でアボカド手の平に持ちながらさいの目に切りみ入れスプーンでこぞりとる！
すりばちで混ぜたサラサにアボカド加えて、グアッカモレ〜
あっさりピリ辛サラサとグアッカモレ二つの味を楽しんでも良いね(^_−)−☆
アウトドアが気持ち良いボストン郊外〜お兄ちゃんがスモークでリブズとチキンを、焼いてるぞ〜クンクンいい匂いが漂ってます〜❤️
作り方は次回ねってママが、言ってま〜す！

それで…私？仔犬に居場所とられないように頑張ります！…>_

さよなら…>_<…また会おう❤️〜サーモンと薩摩

サンマテオで始めて会った途端、電気が走った二人、いや二匹(⌒-⌒; )
ワンコには分かる何かが私達人間にはわからな何かがあるのよ。クローイちゃんは他のワンコが苦手、なのにスィーティとは意気投合❤️
その場で連絡先を交換したのは2年前。いつの間にか家族ぐるみのお付き合い蓋あけてみたらクローイちゃんママは我が娘に近い歳、彼女のママは私と同じ歳❗️(⌒-⌒; )ははは
ま〜そんなことはワンコ達には関係ないか。
サンマテオからボストンに引っ越すのに一番悲し事はクローイちゃんとの別れだった、もう二度と会えないと思ってた、けどね又会えた❤️
いつも寄り添う二匹に笑顔満喫になり、
楽しかった！❤️クローイちゃんとが我が家にいる間手作りごはんで^o^う◯ち^o^もツヤツヤになり、あんなに水飲んでたのに飲まなくなってツヤツヤ毛並みになっていったよ！


クローイちゃんも大好きだったワンコのレシピ❤️
サーモンと薩摩に粉チーズのフレーク味
サーモンは皮ごとハサミでザクザクきり、薩摩はサイコロ大の大きさに切る、まずサーモンを茹で取り出し、煮汁で薩摩を煮る、
薩摩とサーモンは別々に保存、食べる時半分量盛り付け粉チーズわ小さじ1ふりかけお湯わ注ぎ混ぜてあげてね。(^_−)−☆

ワンコは臭覚が敏感だから美味しい香りも大好きだよ
手作りでプラスアルファ❤️Dr.特撰プロバィオテテック！
これ小さじがついてて一振りしてあげます。

クローイちゃんがサンフランシスコに着いた！
ママのお膝にのり笑顔だね(^_−)−☆
ありがとうクローイちゃんあなたと過ごした時間❤️楽しかった！❤️

そして、、我が家には又新しい家族がふえた。
息子のワンコ❤️モカちゃん❤️はじめまして❤️
青い目のビーグル犬だよ❤️


/span>

新しいカタチのエクササイズpure barre〜エルダーフラワーシロップ

初夏のボストン郊外から、、今日のつぶやき、、、purebarreさすがアメリカ新しいカタチエクササイズの宝庫！あ〜いつか痩せる（笑）と色んないい逃して今日まで来た私。
大好きだったテニスもステップエアロビッグ、スキーに登山、、、股関節手術してから踏み込んだり足にインパクト与えるスポーツは出来なくなった。ランニングもあまり、よろしくなく、なのに筋肉はつけなくてはいけないから困り果てていた。一週間前、娘が探してくれたエクササイズ。ジャンプ、走る、過剰にひねる、しないのにかなりのインナーマッスルやお尻の筋肉を鍛えられる上、300〜500カロリー消費する！(⌒-⌒; )そんな都合良いエクササイズがあるのかい⁉️と半信半疑なわたし。
pure barre‼️
体育座りみたいになり壁に背もたれバーを下から支えお腹の筋肉を締めたり緩めたりする、そのまま片側のお尻を持ち上げ(⌒-⌒; )って、、
滑る〜なもんで滑り止めのついた靴下を履く。
これ、日本では、よく見かける靴下だね(^_−)−☆簡単な動きなのに支えながらぶるぶる、で次の日は身体中が筋肉痛(°_°)(°_°)(°_°)
私の場合はお腹脂肪がとれていくのがたった3回でわかる！皆様もお試しあれ〜❤️

初夏の陽気になってきたボストン郊外。今朝、Special！エルダーフラワーが咲いた❤️イギリス人の知り合いに分けていただいたエルダーフラワーの小さな株、15センチくらいだったのよ、途中株分けして枯れちゃったらいけないから(^_−)−☆室内で特別なライトにてそしてもう一つは外に！室内の勝ち（笑）エルダーフラワーシロップ万病の薬箱エルダーフラワー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
体内の毒素を排出させたり、アレルギー諸症状やインフルエンザ、免疫力を向上させる効果があるらしい〜
作り方、、
エルダーフラワー　25房くらい、水1L、砂糖900g、オーガニックレモン

エルダーフラワー洗い花の部分を砂糖と水で作ったシロップにレモンの皮と果汁入れ室温で3日ほど置く、ザルでこしたエルダーフラワーシロップを消毒した瓶に入れてね(^_−)−☆緑濃い芝生にて
クローイちゃんとスィーティの最後のかけっこ、明日クローイちゃんはカリフォルニアに帰っていきます。、。
font>

古い友人から届いた心温まる贈り物〜フェルティングニードル

贈る心〜送り手の気持ちが心にしみるような、贈り物❤️心温まる贈り物ってどれだけその人の事を考えてくれたかだって思う、どんな場面でどんな風に送り手の気持ちが伝わるかだと思う。
本当は贈る人に笑顔を贈りたいんだよね。
そんな事を想い起させてくれたT子さん。
貴女とは貴重な時間を過ごしたその昔。
久しく会っていないのにかわらない気持ちが嬉しかった(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))みたい？その贈り物⁉️ふふふ


エッ⁉️スィーティじゃん❗️と思っいるあなた、、！この中のどれが、小さなsweetieかわかるかな？

(°_°)凄い仕事(°_°)、私のBlogみて製作してくれました！その上手直しを繰り返し、少しでもスィーティになるように手直してくれ、いい仕事してくれたな〜(感動)(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
出来上がったスィーティ見て思っていた以上で伝わる作り手の優しい気持ち..そんな魔法がか
けられている様な小さなsweetie❤️
余りにも嬉しくて嬉しくて…>_


贈り物をしてくれたT子さんと製作者のmikansanは仲の良い友人だとか多分私の知るT子さんと良く似た気の利く優しい方ではないかしら？(#^.^#)だって、こんな手のこんだ仕事する人だもん❤️

昔、仕事で27年前のT子さんと一緒に過ごした時間を思い出す。あの時間に今の自分を築けた様に思う。その先、まだ見ぬ未来で生活を楽しむ為のhow toを学んだ気がする。素敵な人達に出会い、一つの物を皆で作り上げて行く過程と達成感の数々…学校だけでは学べない沢山の事。今私の心の栄養になってるのだな〜。
あの時の時間にもどれたら、皆にありがとうございました。と伝えたい。

そして、又繋がってくれた 人との縁も不思議なもの、しばらくBlog投稿出来ない程落ち込んでた私を遠くから気にかけてくれてたT子さん。本当にありがとう❤️
貴女のおかげで心に蓄えていた栄養があるって気がつきました。❤️


このフェルトで製作されたsweetieの製作者はmikansan
連絡先はmikanworks@gmail.com
貴女も可愛いペットのミニチュアを‼️^_−☆

そして金沢からの繊細な美味しい和菓子、香ばしいお茶に新鮮なわかめさん
さすが金沢、これもいい仕事してるな〜


美味しいものも幸せ運ぶ❤️ふふふ

/font>

/font>