読書の春

春眠暁を覚えず

最近だけに限ったことじゃないけど、朝が起きれない…

身体が重くなってきてるなぁ、と危機感を感じ、今週はせっせとジテツウに励んでいます

給料日前だし、ガソリン給油を控える意味でも効果あり

花粉症だとか、胃腸が弱くなったなんて、アラフォーの弱音はいけません

日々、鍛錬

さて、9月の王滝が見えてくるかどうか

今年の9王は日程に恵まれて、レース翌日は祝日

100キロ、やるかやらないか…

スイミーの会

小規模CM事業所、ひとりケアマネの為の“気づき”の事例検討会

大規模法人に負けないように、小規模事業所が事業所の枠を越えて連携していきます。

名付けて“スイミーの会”

祝

桜ファイナル

意外にgoogleのも綺麗だったりして…

桜トンネル ポタリング

有名な桜の名所だけあって、人、人、人

一方通行とは言え、車も行列

チャリダーも多いですが、とても気分良く乗れる状況じゃない

途中まで押し歩いて、Uターン

桜並木は結構長いですが、いずれUターンしなきゃならないので…

今日はポタリングなので、ちょうどサイクリングに良さそうな距離までデポ

そこからのんびり行きます

桜並木の下で弁当でもいいんですが、ちょっと雰囲気が騒がしい

離れた場所のイケたカレー屋で昼食



その後、帰路に最近、オープンしたgiant ショップへ



mtbなんてほぼ無し

ロードとクロス、比較的リーズナブルな値段の車種

こうして幅広い層に、気軽なスポーツとして広がることを