外出自粛しまくってたら、なんだか足腰が弱くなってきたような気がして、やはり天気がいい日は
散歩くらいはしようかなと思っております。
あと、マンションのエレベーターは使わずに階段を使うとかね。
もともと運動不足な生活でしたが、この１ヶ月は輪をかけて運動が不足してる。
積極的に体に負荷をかけていかないと、ほんとに体力がなくなってしまいそうです。
今日はちょっと遠くのコンビニまで歩くことに。
神田川沿いの道をてくてくてくてく。
ふと川を見下ろしたら、なんとカワセミ！
清流にしかいないといわれる、あのクチバシが長くて青い鳥です。
ツガイらしきもう一羽と戯れつつ、愛の巣と思しき排水口へと消えていきました。
清流とは言い難い都会の川で、まさかカワセミを見るとは・・・
さて、カワセミのおまけがついた今日の散歩の目的は、これ。
料理の方じゃなくて、レモンビールの方ね。
このビール、さっぱりしていて美味しいのだけど、なかなか売っていないレアなビールです。
うちの近くだと電車一駅分ほど歩いたところにあるコンビニでしか見かけたことありません。
運動した日のビールは格別ですね！（といっても、6000歩程度）
↓まあ、アマゾンでも売ってるのだけどね・・・
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