何年ぶりかのFYTTE！！

美的、MAQUIA＜FYTTEだった私。
表紙のほしのあきちゃんにやられて買っちゃいました。



たった6日の入院で2kgも落ちたと言うのは…
食生活に問題があったからなのか

ウエスト周りが少し小さくなった(旦那曰く)

あいりんにいつも「おなかだいじょーぶ～」
といわれるのでいい加減どうにかしないと、と思いながらも
最近コスメとかスキンケアに走っていた私。

そういえば、おなかの肉とかちょっとあきらめモードに
なってたかも…と思い、
TBCで働いてたころは毎月買っていたFYTTEを
何年ぶりかに買いました。

気になる話題は、
「スムージー」
「大人の食育」
そしてなんといっても
表紙のほしのあきちゃんが産後なのに
ナイスバディを保っているということ

かなり彼女はストイックなのでしょうが
ああいう、タレントさんは相当努力をしていないといけないんだなと
改めて感じさせられました。

付録の「腹凹(ハラペコと読むらしい)くびれアクセ」
というものも気になり、確かにゴムの服とか
楽なシルエットの服が多いから、気を抜いてたなぁと反省。

リハビリついでに、シェイプアップしちゃえ
がんばりすぎないようにがんばるぞ

グリーンスムージー♪

入院中に、隣のベッドのおばあちゃんの娘さんからいただいて
めっちゃ美味しかったので、
昨日母に小松菜を買ってきてもらって
ミキサーで作りました



小松菜2株
りんご(つがる)1玉
水　適量
ハチミツ　少々

という簡単レシピ。
その娘さんは、キウイいりのとか、
少し炭酸を加えたものをくれました。



私は、う、うまっ
と感激してたのですが、
あいりんはとろとろがおいしそう～って喜んだものの
小松菜が苦いと言い出し、途中リタイア
母も、一気にはいらない、と…
私だけ飲むたびに美味しい美味しい言ってました
きっとまーさんも好きそうだから
また作ってやろ。

バナナとかいれたらきっともっと反応いいかも～

あなたをシアワセにしてくれるものは？

最近ラジオをよく聴いています。

ラジオ、自分が選曲しないけど
知ってる曲とか好きな曲がかかると、
テンションあがります。

今日のFM　TOKYOのテーマ。
『あなたをしあわせにしてくれるもの、なんですか』

私にとっては…

たくさんあるかもね。

もちろん音楽ダイスキだから、音楽は確実にそう。
しかも、BUMP OF CHICKENはほんとに
心から安らぐし共感できるから大好き。
絶対α波出てると思う
藤くんの声を今年は生で聴けてほんとにしあわせだったな～

スイーツ、とかも一般的にはあるかもね。
でも、あんまり私はたくさん食べなくて良いので
そこまで重要ではないです。

あいりんの笑顔。
あと、起きたとき目の前にある寝顔とか。
これは、ほんとにシアワセを感じる瞬間
母はこどもといる時間が長いから
そう思う人はたくさんいるでしょうね～

あとは、べただけど、
冬のお布団もね
これから、寒くなってくから
寒いときのあったかいもの、最高だな

どくだみハニーコラーゲン

ドクダミハニーコラーゲン
プロイデアファンサイト参加中

品川祐さんのお母様のマダム路子さんプロデュースという
ドクダミハニーコラーゲン試しました。



500mlで税込み4200円。
一日40～50ml摂るということ。

特殊製法でドクダミの独特なにおいを消していい成分を凝縮させたそうです。
私はドクダミを、小さいころ便秘で困ってたらおばあちゃんに煎じてもらって
飲んでいたことがあるので、多少のにおいはむしろ大人になってからは
風味として楽しめるようになっていました。

が、そのドクダミがにおいを消して
さらにハチミツが入ったらどんなんなんだ
と思って、試してみました。
ハチミツが入ってるからか、
１杯あたり(それは、50mlということ？？)27kcalだそう。

まず、香り…びっくり
結構くさい。ドクダミ臭ではないような、独特なにおい。
でも、恐る恐る口にすると…味はそんなにいやではないかんじでした。
ちょっと癖のある栄養ドリンクのような感じ。

私と、たまたま来ていた母にも試飲してもらったら
「んん～～～～」という感じでしたが、
4歳の娘が、「おいしい」といって
もっとほしいといってたのにびっくり。

さすがに、どんどん飲むものではないのよと教えましたが。

でも、しばらく飲んでると、たった50mlとかでも
なんとなく肌がよくなってるかも
という気がしました。
私は敏感肌なので、ドクダミとか薬草はあうのかな～と
思いました。

気になるお通じですが、いい感じで、
おなかがゴロゴロ痛くなるようなものでもない
それがうれしいところですね！



もう少したくさん入ってるか、安かったらなぁあ～…

おちゃらけさん

最近のあいりんの
お得意顔



いひひひと言いながら笑う顔にわらかされます

きれいなコーヒーモニター☆

「きれいなコーヒー」オアシス珈琲ファンサイト参加中


オアシス珈琲の「きれいなコーヒー」

どんなコーヒー？？
と思っていましたが、
水できれいに洗った状態の豆をひいているとか。
じゃぁ、普通に売ってるコーヒーって、
洗ってないのという疑問もわきますが。

旦那がコーヒー好きなので一緒に飲んでみました


お湯でドリップ。かなり懐かしいまるこちゃんのマグカップに。



それをアイスコーヒーにしました。

私はブラックは苦手なのですが、
一口飲んだら苦くなくて飲みやすいな～って思いました
旦那も、さっぱりしていておいしいとのコト
きれいなコーヒーは、おいしいコーヒーでした

BUMP OF CHICKEN firefly

やっとゲットしてきました
BUMP OF CHICKENのfirefly



疾走感は納得できるけど、
うねるグルーヴって

とりあえず、めっちゃ嬉しい私

家ではDVDプレイヤー壊れてるから
パソコンでCD聴くにしても音悪いから
とりあえず、買うのにCD屋さんの視聴コーナーで
爆音で聴いて感動してた私。
あれって、時間がある程度たつと、
自然とoffになるのね
めっちゃいい感じにラストサビで
ぶちっときれて、仕方なしにカップリングを聴きだした私。

隠しトラックは家でひとりでウフウフしながら
こっそり聴こうっと

8月27日のこと

お恥ずかしいことに膀胱炎になり、
その診察が終わってさて、ランチでも、と思いながら
まずはスーパーで水分買っていこ、と考えて
自転車を停めたときのこと。。。

ちょっとの段差にパンプスが滑って
右足が地面に着地。

あぶな～～～と思ったら
左足を踏み切ったときに踏み切りきれず(そんな日本語アリ？)
パキっと…

スーパーに助けを求めていくも
店員さんレジに行くまで会えなくて
かなりパニック発作状態。

それでもなんとか飲み物を買って、
気分が悪いから休ませてほしいとお願いし、
でも脚が動かせなく激痛
で、パートさんに肩をかりてまたまた病院へ。

そして出た検査結果。
靭帯損傷、半月板損傷。

ギプスで松葉杖でタクシーで保育園のお迎え。

その日に書いたあいりんの絵。
↓


めっちゃ痛いのになぜか余裕で笑ってる私。
松葉杖が妙にリアル。そして左足包帯でぐるぐる巻き。
かなり忠実に描けてます。
あいりんの中では私はいつも笑ってるイメージなのかしら
とでも思っていよう…

ばあばとあいりん♪

うちのばぁばです。

そしてうちのあいりんです。

私が脚を怪我したらすっ飛んできてくれました。
文字通り飛行機で。

そして、一人ぶらり旅で日暮里に行き
生地を探してきて、固定具でとめられた
私の痛々しい脚を隠せるようにロングスカート
作ってくれました。



あいりんが試着(私より早く)
そして帯を巻いてもらって
結婚式ごっこやってる
だから折り紙のお花持ってます

ふたりともうれしそう。