すそ洗い 

R60
2006年5月からの記録
ナニをしているのかよくワカラナイ

ラリー・リヴァーズ 肉体部分図:フランス語語彙練習

2007年04月16日 | アート・絵画
わたくしはこの方のことよよく存じ上げておりません 1923年生まれ Larry Rivers 世の中にはイイ絵を描く絵描きさんが予想よりはるかに多くいらっしゃることだけは確かです あまり一杯いるとどーでもよくなっちゃいますね . . . 本文を読む
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今朝の自転車リンリン

2007年04月16日 | 保健体育
葛西臨海公園サイクリングロード TIME 50min AVG HR 124 MAX HR 140 CALORIES 397 DST 16.8km 集中力に欠いた毎日送っております テーマは「今やっていることに集中すること」です、今目の前の出来事にです、 邪念、考え事、ムラっ気、が足を引っ張っている昨今です 自転車も、腕に体重がかからないよーに、腰と腹筋に神経を集中気味にってことですね。朝 . . . 本文を読む
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