このブログには気色悪いもんがたくさんたくさん詰め込まれていますが
本当は僕だって気色悪いもんはあまり好きではない
別に強がって気色悪いもんを集めているつもりはないのですが
何かを克服するためだと云えばそー云えんこともない
幼少の頃の一番怖かった思い出 一番気色悪い思い出とゆーのは
海での出来事で 多分 兵庫県の「津」とゆー海の出来事
幼少の頃 阿呆だった僕は「わ～い！わ～い！」と嬉しがって何か . . . 本文を読む
千葉大生殺害：被告に死刑求刑 裁判員裁判で１０例目
千葉県松戸市で０９年１０月、千葉大４年の荻野友花里さん（当時２１歳）が殺害され自室が放火された事件で、強盗殺人や現住建造物等放火などの罪に問われた住所不定、無職、竪山辰美被告（５０）に対し、検察側は２２日、千葉地裁（波床昌則裁判長）の裁判員裁判で「命をもって償う以外、選択肢はない」として死刑を求刑した。竪山被告は荻野さんへの殺意を否認して . . . 本文を読む
今朝は暑いね
熱い 熱い
腹筋／背筋 ２０分
加圧腕脚 ２０分
自転車 葛西臨海公園 ４５分
よーするに 朝ドラが始まるまでに帰宅しなければならず
同じ距離を時間短縮バージョンで走るのは速く走らなければならないとゆーことです
速く走るにはギアを重めにしてペダルを一杯回さなければならないとゆーことです
サイクリングロード 行きは追い風 帰りは向かい風
追い風は一番重いギアにして３２km以 . . . 本文を読む
