先週から体がグダグダで我慢がアカンのでローラー台を出しています
これはとても退屈なマシーンなので
修行とゆーか瞑想とゆーか妄想と心拍数・・・
姿勢の矯正とか
クイクイグリグリ
汗まみれ、ぜーぜー
退屈やからすぐ止めちゃうんですが
TIME 38min
AVG HR 126
MAX HR 145
CALORIES 299
先週分を記録し忘れていました
全然シオシオのパ～なんですねんわ～
先週から体がグダグダで我慢がアカンのでローラー台を出しています
これはとても退屈なマシーンなので
修行とゆーか瞑想とゆーか妄想と心拍数・・・
姿勢の矯正とか
クイクイグリグリ
汗まみれ、ぜーぜー
退屈やからすぐ止めちゃうんですが
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すごい！
来年六月にある、富士山のヒルクライムレースに出ませんか？
そこで息子共々、お会いしましょうぞ！！
いざ走ってみると、これまたなんちゅうか、それなりの高揚感というか、エクスタシーというか、ナチュラルハイっつうか、
そんなのに似た感覚がありますゆえ、一度体験なさることをおすすめします。
マウント富士のイベントは、自分のペースで走れるので、団体っつう感じはしませんよ。
息子はとうとう小学校も卒業です。
もうすぐ一緒に乗ってくれなくなるでしょうね。わはは。
そのときはご一緒しましょう！
何よりです。。
ローラー台、何時武器に加えられたんですか？
吃驚！！筋トレにコレは良いですよ。
両足のバランスとか・・
なんやかんや言っても、最後は自転車筋力ですさかい・・・はい・
冬場はコレが良いかもです。。。
問題は。。あまりにもストイック。。暗いという事でしょうか・・・
ではではまた～～～・御機嫌よう～～＾＾