ファミリーウオーキング！

昨日大船渡市ファミリーウオーキングが市体協の主催で８０名を越す参加者や関係者で開催された。
約９ｋｍの盛川の河川敷を中心に２度の休憩を挟みほとんどの方が完歩した。
私は、市体育指導委員を約２６年間努めさせて頂いているが、この催しにはしばらくぶりでの参加であった。
到着後の河川敷公園ではグラウンドゴルフをして、その後主催者が作った美味しい芋の子汁を皆で食べ楽しい一時を過ごし、散会した。
歩きながら健康のことやいろいろなおしゃべりする、皆のんびりとした雰囲気で先を争わない適度な運動が出来、私自身久々の参加であったが命の洗濯をさせていただいた。