マイブームというか、
ライフスタイルになりつつある肉体改造計画(笑)
なんでもかんでもエクササイズ化してます。
とはいえ、
仕事が肉体労働なので、
特別な時間を使って鍛えたりしません。
そんな事したら死んじゃいます。
主にやってるのは仕事中です。
エプロンの紐をきつく巻いて、
それに合わせてお腹を凹ましたまま仕事したりとか、
空気椅子状態で風呂清掃したりですかね。
家では骨盤体操(寝てるだけ)
おっぱい体躁(乳揉んでるだけ)
そんなんでもやってりゃ変わって来るので楽しいです
変化が見られると欲が出るもんです。
私、実際自分がそうなって実感しました。
人間、欲が出りゃ苦しい事も楽しく変換されるんだなって。
【欲】ってあんまりいいイメージじゃないけど、
じつはこれに費やすパワーってのは凄くて、
欲がないと何も始まらない気がするんです。
「痩せたいな」と漠然と思ってるだけじゃ、
ダイエットなんて辛いだけだけど、
痩せて×××する!って具体的に思えば頑張れる。
というか何でもそれに持って行ける。
そこに入るそれぞれの×××って欲求の部分でしょ?
欲って言葉が良い響きじゃないから、
【目標】なんて言っちゃったりするけど、
そうすると言葉のマジックでぼやけてくるんですよね。
だから【欲】は【欲】として受け入れたらいいんだと思う。
私は貪欲に生きますよ(笑)
ライフスタイルになりつつある肉体改造計画(笑)
なんでもかんでもエクササイズ化してます。
とはいえ、
仕事が肉体労働なので、
特別な時間を使って鍛えたりしません。
そんな事したら死んじゃいます。
主にやってるのは仕事中です。
エプロンの紐をきつく巻いて、
それに合わせてお腹を凹ましたまま仕事したりとか、
空気椅子状態で風呂清掃したりですかね。
家では骨盤体操(寝てるだけ)
おっぱい体躁(乳揉んでるだけ)
そんなんでもやってりゃ変わって来るので楽しいです
変化が見られると欲が出るもんです。
私、実際自分がそうなって実感しました。
人間、欲が出りゃ苦しい事も楽しく変換されるんだなって。
【欲】ってあんまりいいイメージじゃないけど、
じつはこれに費やすパワーってのは凄くて、
欲がないと何も始まらない気がするんです。
「痩せたいな」と漠然と思ってるだけじゃ、
ダイエットなんて辛いだけだけど、
痩せて×××する!って具体的に思えば頑張れる。
というか何でもそれに持って行ける。
そこに入るそれぞれの×××って欲求の部分でしょ?
欲って言葉が良い響きじゃないから、
【目標】なんて言っちゃったりするけど、
そうすると言葉のマジックでぼやけてくるんですよね。
だから【欲】は【欲】として受け入れたらいいんだと思う。
私は貪欲に生きますよ(笑)