猫背・肩こりを治したいあなたへ
痛みが出ている頸部を治療するよりも、、、
ここを治療してみてはいかがでしょうか?
当院の公式ホームページはこちらです。
どうも森です(^_^)
本日もブログをご覧頂き本当にありがとうございます。
最近、ショックだったことがあります。。。
食事の時に、娘に
娘「お父さんが触ったものなんて食べたくない(;´Д`)」
なんて言われました。。。
お父さんはショックです(T_T)
嫁さん『仕方ない。私だってイヤやしな(-_-メ)笑』
なんて追い込み攻撃ですよ(T_T)
まあ、イヤよイヤよも好きの内ですよね?(T_T)
そう考えないと生きていく自信の無い男ですm(__)m
さて、本題です。
今回は『猫背・肩こりの正しい解消方法』と言うお話しです。
肩こりなんて言うと、
首の付け根を揉むと気持ちいいですよね(*´ω`*)
でもでもでも、
そこを揉んでても中々解消できないんですね。
その痛みの原因となっているのは胸側の筋肉だったりします。
いわゆる【小胸筋】という筋肉です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/d0/9d5a51c04cc678579802783b6794f3a6.jpg)
この筋肉のストレッチ方法をご紹介しています。
興味のある先生は見て下さいね(*´ω`*)
猫背・肩こりの正しい解消方法
今回は以上です。
※講習会・勉強会の依頼は当院のホームページにあるメールフォームからお願い致します。
当院の公式ホームページはこちらです。
当院のもう一つのブログも合わせてご覧ください(^^)
エキテンにも掲載されています。
いつもご覧頂いている勉強熱心な先生。
有難うございます(*´ω`*)
ではまた次回。
おわり
痛みが出ている頸部を治療するよりも、、、
ここを治療してみてはいかがでしょうか?
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どうも森です(^_^)
本日もブログをご覧頂き本当にありがとうございます。
最近、ショックだったことがあります。。。
食事の時に、娘に
娘「お父さんが触ったものなんて食べたくない(;´Д`)」
なんて言われました。。。
お父さんはショックです(T_T)
嫁さん『仕方ない。私だってイヤやしな(-_-メ)笑』
なんて追い込み攻撃ですよ(T_T)
まあ、イヤよイヤよも好きの内ですよね?(T_T)
そう考えないと生きていく自信の無い男ですm(__)m
さて、本題です。
今回は『猫背・肩こりの正しい解消方法』と言うお話しです。
肩こりなんて言うと、
首の付け根を揉むと気持ちいいですよね(*´ω`*)
でもでもでも、
そこを揉んでても中々解消できないんですね。
その痛みの原因となっているのは胸側の筋肉だったりします。
いわゆる【小胸筋】という筋肉です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/d0/9d5a51c04cc678579802783b6794f3a6.jpg)
この筋肉のストレッチ方法をご紹介しています。
興味のある先生は見て下さいね(*´ω`*)
猫背・肩こりの正しい解消方法
今回は以上です。
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有難うございます(*´ω`*)
ではまた次回。
おわり