駅伝カーニバル

第12回出雲市体育協会出雲支部総合スポーツ・レクリエーション祭兼第44回地区対抗駅伝カーニバルに出場した。親爺は後半再スタートの12区1.6kmが担当だったが、再スタートなので区間順位は一目瞭然。ビリにならないように祈ってスタートした・・・・・・・・・・。

が、結局ビリにはならず中間どころの７位で次走者にタスキを渡した。やれやれ・・・。1.6kmは、ホントきつい距離である。呼吸はきついし、筋肉も悲鳴をあげる。確実に当日から筋肉痛になる。日ごろ数分間全力で走ることはないからだ。まぁしたくもないし・・・。

やっぱ、自転車のほうがたのしいな。

Today's training：
第44回地区対抗駅伝カーニバル：ラン1.6km(5'57")　アップ5.4km
Yesterday's training：
郊外：自転車61.70km(2:17'41"  ?cal  Avg26.8km/h ?bpm ?rpm　Max52.6km/h ?bpm ?rpm)

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