東京都大田区で拓栄建設㈱の社長やってます
⇒当社HP
ご存じの方がいらっしゃるか?わかりませんが
その昔、ロディオボーイと言う健康器具がブームになり
私も1台購入
こんな機械にまたがり、電源を入れると暴れ馬の如く動きます。
ただ、それにまたがっているだけの健康器具
毎日毎日、帰宅後せっせと2~3セットずつやっていました
(1セット=15分)
このマシーンの良いところは、晩酌をしながら
&TVを観ながら運動ができるところです
(慣れないと晩酌は難しいのですが・・)
そんなことで、当時、肥満ギミだった私が
2か月ほどで体重が5kg減
ウエストが7センチ減と効果抜群
調子に乗って改良販売された2号機のロディオボーイⅡも
追加購入した次第
その後、どれくらい続けたのか忘れましたが・・
いつの間にかまたがることをしなくなり
いつの間にか物置の中、それも一番奥にしまってありました
ぶら下がり健康機と共に!!
今回のコロナウィルス問題で有名人がストレッチの方法や
運動不足解消のアドバイスなどをユーチューブなどで紹介し始め
・・・なぜか私も(^O^)/
普段から運動不足なので特にそんな必要はない私なのですが
・・・突然思い出したのがロディオボーイⅡ
昨日は、朝の散歩と食事以外は自室にこもりせっせとロディオ
結果⇒只今、激しい筋肉痛です(*_*)
⇒当社HP
ご存じの方がいらっしゃるか?わかりませんが
その昔、ロディオボーイと言う健康器具がブームになり
私も1台購入
こんな機械にまたがり、電源を入れると暴れ馬の如く動きます。
ただ、それにまたがっているだけの健康器具
毎日毎日、帰宅後せっせと2~3セットずつやっていました
(1セット=15分)
このマシーンの良いところは、晩酌をしながら
&TVを観ながら運動ができるところです
(慣れないと晩酌は難しいのですが・・)
そんなことで、当時、肥満ギミだった私が
2か月ほどで体重が5kg減
ウエストが7センチ減と効果抜群
調子に乗って改良販売された2号機のロディオボーイⅡも
追加購入した次第
その後、どれくらい続けたのか忘れましたが・・
いつの間にかまたがることをしなくなり
いつの間にか物置の中、それも一番奥にしまってありました
ぶら下がり健康機と共に!!
今回のコロナウィルス問題で有名人がストレッチの方法や
運動不足解消のアドバイスなどをユーチューブなどで紹介し始め
・・・なぜか私も(^O^)/
普段から運動不足なので特にそんな必要はない私なのですが
・・・突然思い出したのがロディオボーイⅡ
昨日は、朝の散歩と食事以外は自室にこもりせっせとロディオ
結果⇒只今、激しい筋肉痛です(*_*)