「最近しょぼしょぼしてるね…部活きつい？」
彼女は中学三年生。部活では部長として皆を引っ張っていますし、進路目標も決まってすでに受験生モードに入っています。
定期試験と中体連そして蒸し暑さとで一番きつい時期です。こんなとき全体の学習量の見直しから手をつけるのですが、本人はペースを崩したくないと言います。
本人の意思は尊重します。でも、明らかにオーバーワークですね。だから、時間や学習量を増やさずに、効果があがる工夫をしまっしょい。
考え方は二つ、「ていねいにやりすぎない」「解答・解説・ヒントを活用」です。
「夜遅くより、朝やるほうがいい場合があるよ」
寝不足で授業中にボーっとしていてはまずい。板書だけはきちんと取って、ことばや項目の関連の確認はしてほしいんだ。
12時にベッドに入り、朝30分-1時間早く起きる。朝はじっくり考える問題には向かないかもしれませんが、暗記や反復の作業がはかどります。
よく眠れるようにマッサージ機を使ってるそうです。脳を使わない刺激は、リラックスができていいですね。逆に、ゲーム・テレビ・お茶・コーヒーは脳を刺激するので寝る前は避けときましょう。
「10分-20分ぐらいに区切って、時間をはかるとはかどるよ」
オーバーワークはあせりの気持ち、そうじゃありません？思ったほどはかどらなくなったのは、自分の能力が落ちたと考えるより、やり方が合わなくなってきていると考えるほうが自然でしょ。
ていねいに順番に仕上げていくやり方は、もう合わないのかもしれません。今日やるべきこと全体を見て、締め切りとそれを終わらせるのに必要な時間から、"優先順位"を決めよう。
時間に余裕がないときは、半ページぐらい細かく分けてタイムをはかったほうがいいな。これに慣れるとテストのときの時間配分にも役立ちます。
計算は、あらかじめ自分の間違いパターンを知って一発正答をめざす。辞書は例文や連語の"使い方"を中心に使う。単純な意味調べだけなら、教科書の単語帳を使ってもいい。かわりに毎日10問、いま習っている単元の英単をノートに予習しておきましょう。単語の練習習慣は、あとからおおきなチカラになるよ。
「自分でやることは大切。でもすべて一人でやれと言われてるわけじゃない」
仕事をやっている自分をイメージして…わからないことは先輩にたずねたり上司に相談しますね。解答・解説・ヒント・例題を活用し、そして質問もっといで！
一題で3分超えても解き方がわからないのなら、解説を見ながら解いて構わない。ただし、解説で省かれている計算などは省かず、自力で解いて記憶に残します。
「夏休み終わりに成果が見えればいい、今やることを絞り込もうよ」（塾長）
基礎ができたら、効率を上げる学習法も試そう。
漢字から問題文の内容を類推する
全体の流れから段落ごとに類推する
接頭辞から単語の意味を類推する
いそがしいときほど、体調を整えるのも効果あるよ。
思春期に多いアレルギー対策
彼女は中学三年生。部活では部長として皆を引っ張っていますし、進路目標も決まってすでに受験生モードに入っています。
定期試験と中体連そして蒸し暑さとで一番きつい時期です。こんなとき全体の学習量の見直しから手をつけるのですが、本人はペースを崩したくないと言います。
本人の意思は尊重します。でも、明らかにオーバーワークですね。だから、時間や学習量を増やさずに、効果があがる工夫をしまっしょい。
考え方は二つ、「ていねいにやりすぎない」「解答・解説・ヒントを活用」です。
「夜遅くより、朝やるほうがいい場合があるよ」
寝不足で授業中にボーっとしていてはまずい。板書だけはきちんと取って、ことばや項目の関連の確認はしてほしいんだ。
12時にベッドに入り、朝30分-1時間早く起きる。朝はじっくり考える問題には向かないかもしれませんが、暗記や反復の作業がはかどります。
よく眠れるようにマッサージ機を使ってるそうです。脳を使わない刺激は、リラックスができていいですね。逆に、ゲーム・テレビ・お茶・コーヒーは脳を刺激するので寝る前は避けときましょう。
「10分-20分ぐらいに区切って、時間をはかるとはかどるよ」
オーバーワークはあせりの気持ち、そうじゃありません？思ったほどはかどらなくなったのは、自分の能力が落ちたと考えるより、やり方が合わなくなってきていると考えるほうが自然でしょ。
ていねいに順番に仕上げていくやり方は、もう合わないのかもしれません。今日やるべきこと全体を見て、締め切りとそれを終わらせるのに必要な時間から、"優先順位"を決めよう。
時間に余裕がないときは、半ページぐらい細かく分けてタイムをはかったほうがいいな。これに慣れるとテストのときの時間配分にも役立ちます。
計算は、あらかじめ自分の間違いパターンを知って一発正答をめざす。辞書は例文や連語の"使い方"を中心に使う。単純な意味調べだけなら、教科書の単語帳を使ってもいい。かわりに毎日10問、いま習っている単元の英単をノートに予習しておきましょう。単語の練習習慣は、あとからおおきなチカラになるよ。
「自分でやることは大切。でもすべて一人でやれと言われてるわけじゃない」
仕事をやっている自分をイメージして…わからないことは先輩にたずねたり上司に相談しますね。解答・解説・ヒント・例題を活用し、そして質問もっといで！
一題で3分超えても解き方がわからないのなら、解説を見ながら解いて構わない。ただし、解説で省かれている計算などは省かず、自力で解いて記憶に残します。
「夏休み終わりに成果が見えればいい、今やることを絞り込もうよ」（塾長）
基礎ができたら、効率を上げる学習法も試そう。
漢字から問題文の内容を類推する
全体の流れから段落ごとに類推する
接頭辞から単語の意味を類推する
いそがしいときほど、体調を整えるのも効果あるよ。
思春期に多いアレルギー対策
