昨日からマジカルシンフォニー展が始まりました。今年も楽しんでまいります。銀座に来ることがありましたらぜひお立ち寄りください。
⇒ マジカルシンフォニー展がやってきた
ホリスティックヘルス塾、無事開催いたしました。ホリスティックヘルス塾とは、日本ホリスティックヘルス医学協会が監修している講座で、いのちまるごとの健康、包括的な健康を学ぶ講座です。2年半ほど前に認定講師になり、半年前よりときおり講座を開催しています。
以前よりご縁をいただいていた方、初めてご縁をいただく方、欧州から参加してくださった方と分かち合う場でした。新型コロナウイルスをきっかけにオンライン講座が一般的になり、みながそれぞれの土地から参加してくれます。この点についてはありがたいことですね。
1回完結型のこの講座。ですが講師としては回数を重ねています。そして同じ内容の講座でも、毎回話すことが異なり、タンタン自身が話しながら感じていることも異なる。
また話題になることが、そのときのメンバーによって異なる。一期一会です。
今回、みんなで、あああと共感しながら実感したのが、慢性疲労や蓄積疲労に要注意 ということでした。
疲労が少しずつ蓄積されていって、少しずつ健康状態が低下していったりすると、少しずつだからわからない。そして蓄積しているのが当たり前になると、疲れているのが当たり前だから疲れているという感覚がわからない。
体や心が頑張ってくれているおかげであり、逆にいうと頑張らせてしまっている。
ご自愛が大切です。と自分にも語りかけたのでした。
また養生法は、健康を意識するポイントでも人によって得意なこと、苦手なこと、ありますよね。話すことによって、自分の普通がほかの人にとっての普通じゃないと気づくのも興味深く、醍醐味のある時間です。そしてこれはおそらく参加してくれているみんなもそう思っている気がする。
ホリスティックヘルス塾には、環境の重要さも出てきます。
ちょうど国連で「衛生的な環境は基本的な人権である」ということが可決されたタイミングだったので、そのことも共有いたしました。
⇒ このまま書こうとおもったのですが、別記事します。（最近投稿数が減っているのですが投稿できますように）
この講座がプログラムされてから年数が経ってきているので、テキストに沿いながら、適宜そのときのタイムリーな情報も織り交ぜていければと考えています。
そして今週の日曜日にもホリスティックヘルス塾を開催します。
⇒ ホリスティックヘルス塾基礎講座 人生の養生と創造 10/21（金）or 10/31（日）
テキストを発送しているので、今からだととてもギリギリかもですが、興味がある方がいましたらご参加お待ちいたします。
また11月12日（金）19時からも同じ内容の講座を予定しています。
⇒ 11/12(金)「体の健康」「心の健康」「魂の健康」（ボディ・マインド・スピリット）を考え8るホリスティックヘルス塾 vol.10 （タンタン）
⇒ オンライン開催☆2021年11月12日（金）19時～22時 講師：臼村さおり
今日もあなたにとってよい日でありますように。あたしにとってよい日でありますように。地球にとってよい日でありますように。
どうもありがとうございました。
◆臼村さおり twitter @saori_u
思考していることを投稿しています。
◆エネルギーサロン・タンタン
～身体の健康と無意識のパワーへ Have a Beautiful Day～
