８月４日
食堂中庭での見事な鬼百合の乱舞です。お上から１０万円を頂いて一時しのぎの借金返済に充て難局？を凌いだせいか、ほっとした脱力感がまだ続いているみたい。
草刈り用にと補充缶を下げ混合ガソリン購入のためスタンド往復の疲れも残っているみたい。ガソリン＠１３３円で５３２円、オイル＠１０９０円で１７４円を購入して猛暑の中、国道筋を歩くのも苦行のうち？帰室すればすぐに入居者から草刈りのリクエスト。業者が草刈りに入るのは月に1，2回だから生い茂る草は伸び放題。目の前の雑草に全然気にしないお婆もいるが、爺メに草刈りを依頼してくる婆様も多い。
＊＊＊＊＊ 献 立 ＊＊＊＊＊
８月１日
朝 麦御飯・味噌汁（ほうれん草・麩）山芋とろろ・一口がんもの煮物・つぼ漬・牛乳
昼 御飯・味噌汁（蕪・蕪葉）豚肉とレタスの焼肉・南瓜の甘煮・杏仁豆腐
おやつ メロンゼリー
夕 御飯・味噌汁（白菜・えのき）鯵の香草焼き・じゃが芋のきんぴら・うぐいす豆
今日の摂取量 １６７５㌔㌍ 食塩相当分 ８１mg
２日
朝 雑炊・味噌汁（里芋・豆苗）松風焼・牛乳
昼 CoCo壱番屋特製コロッケカレー・コンソメスープ（うま菜・パブリカ）フルーツカクテル
おやつ 煎餅
夕 御飯・味噌汁（モヤシ・ニラ）プラ容器一括（白身魚のオイスターソース・中華あんかけ玉子・南瓜のうま煮・ほうれん草のおかか煮・豆腐田楽）
今日の摂取量 １８０８㌔㌍ 食塩相当分 ８７mg
３日
朝 御飯・味噌汁（冬瓜・三つ葉）納豆・ハムともやしのカレーソティ・春菊のおかか和え・牛乳
昼 御飯・味噌汁（小松菜・椎茸）白身魚の七味焼・里芋のそぼろ煮・マンゴー缶
おやつ ドームケーキ
夕 御飯・吉野汁・五目玉子焼き・里芋と昆布の煮物・白花豆
今日の摂取量 １６６６㌍ 食塩相当分 ８１mg
４日
朝 御飯・味噌汁（豆腐・しめじ）ツナポテト・ほうれん草のピーナツ和え・しば漬け・牛乳
昼 御飯・中華スープ（わかめ・豆苗）酢鶏・春菊のシラス和え・バナナ
おやつ いちごゼリー
夕 御飯・すまし汁（花麩・三つ葉）鯖の味噌焼・白菜のガーリックソティ・洋梨缶
今日の摂取量 １６８５㌔㌍ 食塩相当分 ７７mg
５日
朝 御飯・味噌汁（じゃが芋・ねぎ）だし巻き卵・ほうれん草のなめ茸和え・たらこのふりかけ・カフェオレ
昼 御飯・豚汁・ホキの西京焼き・ひじきの煮物・パイン缶
おやつ チョコムース
夕 御飯・味噌汁（冬瓜・豆苗）冷しゃぶ・青梗菜とエリンギのバターソティ・さつま芋のレモン煮
今日の摂取量 １６７０㌔㌍ 食塩相当分 ７５mg
６日
朝 御飯・味噌汁（キャベツ・高野豆腐）はんぺんの煮物・カリフラワーのさっぱりサラダ・千切り沢庵・牛乳
昼 鮭と枝豆のまぜ御飯・すまし汁・豆腐バークの肉味噌掛け・梅紫蘇ビーフン・オレンジ
おやつ 苺クレープ
夕 御飯・味噌汁（青梗菜・おつゆ麩）鰈のきのこソース・モヤシの胡麻汚し・赤しその実漬
今日の摂取量 １６４３㌔㌍ 食塩相当分 ８０mg
７日
朝 御飯・味噌汁（白菜・油揚げ）プレーンオムレツ・菜花の辛子和え・紫蘇昆布・牛乳
昼 御飯・味噌汁（大根・大根葉）豚肉のオイスターソース・青菜の白和え・林檎缶
おやつ ヨーグルトババロア
夕 御飯・味噌汁（じゃが芋・貝割れ白身）白身魚のパン粉焼き・キャベツのマリネ・パイン缶
今日の摂取量 １６７０㌔㌍ 食塩相当分 ８０mg