Yukiの幸せ料理 と ハンドメイド でーきた!

Yukiの幸せ料理、ハンドメイドでーきた!ハーブ創作料理家 食生活指導士、食品衛生責任者 instagram掲載中

お野菜メインのブランチ

2020-03-07 11:57:00 | 料理、ごはん作り




左上から、
ブルガリアヨーグルト冷凍ミックスベリーのせ
無調整豆乳
リコピンリッチトマトジュース

左下、
キリクリームチーズ
レーズントースト

フリルレタス
かぼちゃプチトマト
かぶらな
ブロッコリースプラウト
塩胡椒と亜麻仁油かけ

きれいに盛り付けたらおいしそうになりました。






新型ウイルス対策で、このところ家の中で手作りしまくりました。

運動もしなくっちゃ。
お天気良いし暖かいので、毎日、寝室の
観葉植物を半室内で日光浴させています。

この陽気で、その洗濯物干しスペースで昼寝している反抗期の息子(笑)
セロトニンを充電して、何に発揮するのでしょうか?
休校が長いのに出かけるのが嫌〜といって家に居ついています。

みなさんどのように過ごされていますか?

菜の花畑の黄色を見たいなあ。



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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (music_with_bahi)
2020-03-07 20:03:53
Yukiさん、こんばんは😃
バヒです😄

ミックスベリーが、とっても美味しそう〜😉
ヘルシーなお食事、されてるんですね☺️
健康的でイイですね🤗

最近は、コロナの影響で、あまり外に出かけられないので、バヒも見習いたいです(^-^)
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Unknown (teinture7)
2020-03-07 22:49:56
バヒさん、ありがとうございます😊
健康にいい食事にハマっています。

音楽も健康に良いですね!
よくコンサートに行ったので、TM系懐かしいです^_^
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