
美味しかったカルパッチョ😌
先日友だちと行った川越のイタリアン素晴らしかったです
ほっこり時間を感謝しました。

最近、身体を動かす気力がなくなっている気がして危機感持ってるのですが、今日やっと料理できました
料理と散歩がある意味バロメーターになってるので、少し復活でしょうか。散歩は明日あたりには復活したいところであります



今日もただ続けるだけで精一杯な状況ですが、週1のオンライン英会話ができました。最近一つのトピックについて話すのですが、話すの難しいなと痛感します。実際的に英語が出てこない➕考えが出てこないという知識の足りなさも感じるというなかなか大変な時間なのですが、嫌でも絞り出して話すので、不完全でも話す訓練はされているかも

ボイトレも英会話も継続からの成長までは実感できてないのでありますが、地道にやり続けたいです。
神様に今日も感謝です
