今日の晩御飯は寒いので
暖かいものを・・・
中華丼は野菜たっぷり かす汁も野菜一杯
寒さで身体がこわばります
暖かいもので身体を緩めましょう
身体が固くなりがちなのでお正月用の干し柿をなますに
風邪に対しての免疫はやはり食生活と睡眠ですね
年を重ねるごとに・・・身に染みて感じます
気を付けて前向きに取ります 野菜の安い日は嬉しくなります
野菜だけではなくお肉魚も取れなければいけません
台所に興味があるうちはボケないそうですね・・・
献立と調理は頭の活動にいいそうです
なので・・・よく立ちます
主婦の自己管理です
買い出しも品選びも・・・季節の物も・・・
年中３６５日頭はいつも動いています・・・
即席にも時に頼ります・・・
でも家のご飯が一番安心するとととうが言ってくれるので
張り合いがあります・・・・
最近ととうと 違う部屋で寝ています
たつ君のために・・・喧嘩して飛び出しても
家が一番です・・・
1階を占領し たつ君は日々変わらない24時間を過ごすことができ
私は大きなテレビで好きな番組を観て眠りに落ちます・・・
ととうは好きなタブレットの観覧時間を気にしないで
観ることができます
決して夫婦決裂ではありません
結構シニアに向かうとそれがお互いの存在を解りあえる時間だそうです
男と女 年齢も育った環境も違います
もちろん温度差も・・・
バランスよく・・・心地いい環境です
特に睡眠をとることが必要です。
小さい家ですが2部屋こだわり睡眠の部屋を作って良かったと～
でも昨日・・・ととうの備品置き場の1階で
週明けの探し物をバタバタしていたので
出て行ってよ～と
繰り返し言ったら
ご仏前がその部屋にあります
睡眠中・・・金縛りがあり
主人の両親が出てきたのです
一緒に寝てやってくれと・・・
亡きととうの両親は私の出て行ってよ～と言う言葉に
大きく反応したのでしょう・・・・
私のおばあちゃんも心配して久々声で出てきちゃいました
違うのに～
部屋を出て行ってよ言って
家を出て行けと言ったんじゃないのにいっ
貴方の息子さんのために寝ているのに～～～っ
なんで私が悪いように出てくるのよ～～～っ
亡きととうのご両親さん
貴方たちは亡くなってもととうにかほうごしすぎます
と仁王立ちをして仏壇に言いました
怖い？
短い義理の親子関係でしたが
中身は濃厚な関係でしたので・・・
だってよととうにこしまな心はこれっぽっちも思っていないのですから
ご先祖様に怒られる筋もありません
いつまでたっても子供とは・・・わからない気持ではありませんが
だんだん
