アップルティー

最近はご飯を食べると体が重い感じで、専らお茶等ですませた方がいい気がします

甲田光雄というお医者さんの本を読むと人間は１日１食でも栄養的に充分らしく、後は自分の食欲との折り合いだけだったりも

小さい頃からの習慣からなのか何も食べないというのも手持ちぶさたで寂しい感じなのでお茶ばかり飲んでますが写真はリプトンのアップルティー

香りつきだとやっぱり気分転換にいいですね

故・甲田医師のHPです。興味のある方は是非

甲田光雄公式HP