1/5 裏公園散歩から

今日は久し振りの

新年明けてからもずっと良いお天気続きでしたが、

今日から明日はお天気崩れ、冬の寒さが戻ってくるようです。

今日から仕事始めの方々も多いでしょうね。

私も今日からぼつぼつ恒例の赤字経理の確定申告用下準備を始めました。

また肩も凝り、眼もショボつくイヤな仕事ですが、

この時季の毎年の面倒な仕事、仕方ないですね。

昨日は私の冬休み最後の日として、気分転換と運動不足解消に

ちょっとばかりでしたが（運動にもならない約2600歩）裏公園の半分を歩いてきました。

あまり冷え込むこともなく、ウチに帰ったらうっすら汗をかいた位でした。

せっかく運動しても、やはり、腰痛と言うより、段々下に降りてきて、

臀部や股関節の痛みが襲ってくるので、ほんとうにうっとおしいです。









































































と、ちょっとショットを並べてみました。

明日は今年最初の生協の配達と、保健所の体操教室の始まりです。

それなりにそれらしく頑張って日々を過ごして行かなくちゃね、と…。