夕立でも降れば少しは気温が下るでしょうに､海辺近くでも生ぬるい風がもう一ついい気持にはなれなくて…。
と､スーパーへ行く前のひと､ふた歩きでした。
行きはよいよい､帰りは怖いで､まさに熱射病的感じと､
足腰の痛みが強くなり必死で帰り着いたのでした。
この日の汗は半端なく滴り落ち､久々歩いた歩数は6363歩となっていました。
もっと若く元気な時は平気な歩数だったのに…。
夕立でも降れば少しは気温が下るでしょうに､海辺近くでも生ぬるい風がもう一ついい気持にはなれなくて…。
と､スーパーへ行く前のひと､ふた歩きでした。
行きはよいよい､帰りは怖いで､まさに熱射病的感じと､
足腰の痛みが強くなり必死で帰り着いたのでした。
この日の汗は半端なく滴り落ち､久々歩いた歩数は6363歩となっていました。
もっと若く元気な時は平気な歩数だったのに…。
パッとしないお天気でも気温は下ることなく､とても蒸し暑くて部屋のエアコンは消せない毎日。
ずーっとお隠り暮らしにもかなり限度が来ている中､お兄ちゃんの誘いに乗って
遅いおやつだったので､少しでも陽射しの無くなる夕方に
散歩＆買い物に出ようと言うことで､彼はスタスタ歩き､
私は足腰の痛みをなだめながらののんびり歩きでのこのこ出かけました。
裏公園の脇道を抜けて､海辺方面へ。
と､ここまでを前半としましょう。
ちょいおまけお昼間は作業中の私のところへこの方がやって来て…
前々日のブランチ
↑カレーでなく､もちトマトミックススパゲティです〜､記入し損ない。
この日々はこんなホットな食事でしたが､
暑い日は､おそうめんやお蕎麦を冷たくして頂くとホッと癒されますね。
