
花壇を離れてから、スーパーへの行き帰りの道端ショットよりです。







春は黄色いお花も多いですね。










と、ここまでが、今日午後のちょっとお出かけタイムの立ち止りショットでした。
ほんの40分位でしたので、3100歩ほど。
3/27 故郷へ出かけた日は、5800歩ほどで、
3/25 こはるちんが来た日は出入りしたので、6620歩ほどありました。
痛みが出たのは、このところ珍しく続けて出歩いたせいでしょうね。
でも、これからはまたこれ以上筋力が衰えないように、
花粉や黄砂やPM2.5にも用心しながら
少しずつでも出歩かねばと思っています…。
