今日は朝からどんより曇り空、そして肌寒くてGWのあの真夏の気温は何処へ行ったのか？衣服を冬用を出しましたわ～
長袖を着てもまだ寒いし・・・・。外はどんよりで気分もどんよりしてしまいました。
そんな時に友人よりランチ
のお誘いがあったのですがその気持ちになれず.....でした。ごめんね
昼前にスポーツクラブへ行き、ランニングマシンで頑張ると汗ばんできて・・・・ここは初夏のような気温
相変わらず有閑マダム達で賑わって・・・。スタジオから大きなバランスボールを持った女性が大勢出てきました。その数は数え切れないほどの女性達。ダイエット出来ましたか
そんなスポーツクラブ、私もがんばりまっせ。
夕方から雨
求陽射