今日は夜、スポーツクラブのプログラム2つに参加しましたわ～
まずは夜８時１５分から１時間、ずっと動き続けたZUNBA。このプログラムは超人気でいつもスタジオが満員となります。
今日のこのインストラクター追っかけ組が押し寄せてスタジオは満員御礼状態
私の居場所はどこへ・・・・
１時間休憩時間無しで各自給水タイムをとるようにとのお言葉。１時間動き続けると流石に年末年始の付けがまわり、足も動きが止まるほどに
そのZUNBA終了１５分後、今度は別のプログラム４５分踏ん張ってみました。
やばいやばい 年末年始のゴロゴロが影響しているみたいだわ～
皆さん、年末年始の影響はいかがでしょうか？