おうちごはん

私のあるもの合わせ度　　　

今日も仕事は休み

あさはめちゃくちゃ気温が低くて

寒さにめっぽう弱い私

カラダが暖かくなるもの食べなきゃ

朝昼兼用ブランチを鑑み

冷蔵庫在庫で3品ほど作った

家人がもらったハムの詰め合わせギフト

その中からギフトオリジナル仕様のシャウエッセンを選んで

１．山のような千切りキャベツと炒めて辛子テーストの味付け

２．ブリアラと大根の煮付け

我ながら甘辛で美味しく完成

おろし生姜と料理酒を多め入れ

３．一人用土鍋でキムチ鍋

出しと思いっきりいっぱいキムチでこれ以上の味付けは無し

それ以外の具材種類は少な目だけどスンドゥブ用豆腐を多め

湯せんで油分を落とした油揚げもたくさん

冷凍庫保管薄切り豚肉も入れて

半熟になるよう時間差で卵を入れて完成

白米は食べず

神戸屋さんの円熟五穀を焼いて

何もつけずに頂く事に

飲み物はレモンエード

レモン＋はちみつ＋お湯

果物はバナナかみかんか迷ったのだけど

作ったものが

自分で言うのも何だけど美味しく完食して

おなかが既に一杯

みかんにすることに

車で出向いた産直で買ったみかん

甘いだけでなく酸味もあって

みかんらしいみかん

ワックスがけをしていないから

安心して食べられる

そんなわけで今日は家人達がそれぞれ所用で出かけていたから

上記のメニュ全て自分だけのために作った

スゴイ元気出た。

風邪予防になった気もした。

これだけ食べてすっかり満足して

いい天気だから布団を干して

今身に付けているものまでみんな着替えて

文字通り理あるだけみんな選択

庭のマリーゴールドがさすがに枯れてきたので

全部抜き去り

少し動いて喉が渇いたの

ジョアのブルーベリー味を飲んで

前後したけど

洗濯と布団干しを先に済ませたから

キッチンに置き去り茶椀を洗って

全く大した事しなかったけれど充実のおうちお休みでした。

今日のポイントQ

日本で初めてのペットボトルは、何の容器だったでしょうか？

サイダー
コーラ
醤油
ミネラルウォーター

○醤油

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