涼しいのかと思ったら

涼しいのかと思ったら･･････今日も蒸し暑くなるんですと。

 

ニチレイの冷食「ささみ磯辺揚げ」に自家製の「オクラのおひたし」、「ミニサラダ」に残っていた「コールスローサラダ」をすべて盛り合わせてつまみます。

 

「金のつぶ パキッ！とたれ とろっ豆」を載せた「納豆ご飯」で糖質補給。もちろん納豆でたんぱく質も。

 

冷たい「緑茶」で喉を潤します。昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は1,875歩をカウントして終了です。

 

 

（追伸）

朝の更新を忘れていました。m(_ _)mｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。