冷たい雨の朝。
「ふんわり生地のアメリカンドッグ」を1本かじって朝ごパン。
ペットボトルの緑茶を電子レンジで温めます。昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRを持ち歩いたのは1,164歩でした。
アール・クルーで『Winer Rain』をどうぞ。
少し日差しが出てきましたか。
「ふんわり生地のアメリカンドッグ」を1本かじって朝ごパン。
「減塩 1杯でしじみ約80個分のオルニチン（30mg）配合 からだに嬉しいしじみ汁」を飲んでおきますね。昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRを持ち歩いたのはわずかに471歩でした。
これから天気は下り坂。夜には雨か。
「ふんわり生地のアメリカンドッグ」と「減塩 1杯でしじみ約80個分のオルニチン（30mg）配合 からだに嬉しいしじみ汁」で朝ごパン。
昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRを持ち歩いたのはわずかに829歩でした。
おお、日差したっぷり。洗濯物は外干しに。
「目玉焼」にテーブルマークの冷食「わさびマヨチキン」、「石窯工房 フランスパンのピザ」1本で朝ごパン。
冷たい「緑茶」で喉を潤します。昨日は平塚の街までお出掛け。iPhoneXRの歩数計は3,673歩をカウントして終了です。
雨の心配はなさそうだけれど、スッキリとは晴れないねぇ。
買い物に出ていないので･･････1本残っていた「石窯工房 フランスパンのピザ」をかじって朝ごパン。
特保のコーラ「コカコーラプラス」で喉を潤します。昨日は夕刻まで引きこもり。iPhoneXRを持ち歩いたのはわずかに492歩でした。
