つかぞうの半径2kmの日常 2020

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2020です。

いまだ乾燥注意報

2025-01-28 09:17:40 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

当地にはいまだ「乾燥注意報」。空気はカラカラ。

 

ACECOOK「スープはるさめ 柚子ぽん酢味」を1杯作って朝ご飯。

 

昨日はおうちに引きこもり。iPhoineXRの歩数計は “データなし” の歩数0歩と相成りました。

 

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寒い朝

2025-01-26 09:17:45 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

日差しはあるけれど・・・・・・寒いね。

 

「目玉焼」と「バラ焼豚切落し」で朝ご飯。

 

ペットボトルの緑茶を電子レンジで温めます。昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRを持ち歩いたのはわずかに364歩でした。

 

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冷えるね

2025-01-25 09:08:30 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

冷えるね。今日の予想最高気温は9℃・・・・・・10℃に届かないんだね。

 

摂取カロリー控えめに「お椀で食べるチキンラーメン」を1杯作って朝ご飯。

 

昨日は終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計はわずかに814歩をカウントして終了です。

 

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火の用心

2025-01-22 09:17:50 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

火事のニュースが多いね、火の用心。当地には相も変わらず「乾燥注意報」が発表され空気はカラカラ。厚手の洗濯物は外干しですが、薄手の物は部屋干しにして空気に潤いを。

 

日清食品の「お椀で食べるチキンラーメン」を1杯作ります。

 

昨日は平塚駅北口のショッピングモールまで路線バスを乗り継ぎお出掛け。iPhoneXRの歩数計は6,530歩をカウントして終了です。

 

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雨上がる

2025-01-20 08:52:25 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

路面が濡れていますね。そうでしたそうでした、夜中に雨が降る天気予報が出てました。日差しも出てきたので、今日はもう雨の心配は要らないんですよね?

 

「目玉焼」と残っていた冷食「若鶏の竜田揚げ」で朝食を。

 

ペットボトルの緑茶を電子レンジで温めます。昨日は終日おうちに引きこもり。iPhoneXRを持ち歩くことはな・・・・・・なかったはずですが、手にしたときになんだかんだで11歩分がカウントされてしまった模様です。

 

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