皆さん、こんばんは
編集部員の一江です。
走り初めの記事から、あっという間に月日は過ぎ気がつけばもう3月
三寒四温で春はもうそこですね。
さて、2月最後の日曜日26日に吉備路マラソンがありました。
クラブからの参加も多かったので簡単に記事をUPしますね～
天気は曇り
気温６．３℃ 湿度47％
朝の冷え込みはありませんでしたが、日中はあまり気温もあがらず走っていても寒い一日でした。（頑張りが足りないとも言えますが・・・
）
クラブからの参加者
ハーフの部に 福さん、ヒロキさんの２名
フルの部に 亀さん、ピオーネさん、タカベェーさん、バンビさん、MORI-MORIさん、一江の６名
参加の皆さん、レースの様子・結果のコメントを下さいね～
フルの部に参加した私の目標は、宮古島に向けての練習という事でゆっくりトラのレースペースでの完走（４時間半）
バンビさんとゆっくりスタートしました。何キロくらい走った頃だったでしょうか、後ろからMORI-MORIさんが追いついてきました。最後尾からのスタートだったようで目標は２時間だとか・・・
すっご～い
と思ったのですが、ハーフまでが目標・・・だって
とは言っても追いついてからは私たちと同じペースで３人一緒にお喋りをしながらダラダラと走っていました。
２５㌔地点を過ぎた頃にバンビさんとMORI-MORIさんはトイレへ
その後はバンビさんは私に追いつき、追い越していきました。 結果サブフォー
私は相変わらずマイペース走
昨年膝が壊れて何ヶ月も走れない日々だったので、今年は故障する訳にはいきません。
昨年まではエイドにほとんど食べ物がなくてハンガーノック状態でしたが、
今年はバナナ、パンなど少し充実していたので最後まで楽しく走る事ができました。
結果 ４時間０８分 目標は達成ですが・・・・
もう少し頑張れば４時間きれたかなぁ～って欲が。
でもまぁ、良い練習が出来たと思います。
御蔭で翌日もさほど筋肉痛になる事なく日常生活に戻れました。
ただ右足の裏に血豆ができ潰れていたので、すぐにはラン練習開始とはなりません。
余談ですが、
私はいつも長い距離を走ると足にマメができたり爪が死んでしまいます。
靴が合わなかったり、走り方に問題があるのかと思いますが、
今回、試した事があります。
それは今年の箱根駅伝で東洋大学の市川選手がマメ防止の為に靴の中に洗剤を入れたら爪が死ななかったというコメントを見ていたので「これだ！」と思って試したのです。
結果、爪は死にませんでした（すでに死んだ爪で走ったともいえますが）
指にワセリンを塗り５本指ソックスを履いてシューズの中には粉洗剤。
終って脱いでみたら、
指の間、先に洗剤が固まってボロボロ状態。あまり有効とは思えない状態でした。
指は大丈夫だったのですが、油断していた足の裏にマメができて潰れてこちらが最悪状態。
練習で試してみるべきでした。
帰宅後はシューズを洗うと何度濯いでもいつまでも泡だらけ状態。大変でした。。。
さて、次は３月の宿泊練習会 １７日（土）～１８日（日）
もちろん
ありですね～
楽しみです
参加の皆さん、よろしくお願いします。