保健だより3月号ができました♪

まだまだ寒い日もありますが、確実に春を感じてきましたね

暖かくなるのは嬉しいでも、花粉症の方には辛い季節ですね

さて、今回は今年度最後の月ということで、生活リズムについて特集してみました。

生活リズムの崩れは、肥満、精神的不安定、症状の悪化を引き起こします
逆に、学園のご利用者様の中にも生活リズムを安定させたことで、精神的にも安定され、服薬内容も整理できた方もいらっしゃいます

なかなか簡単なようで難しいことかもしれませんが、まずはできることから始めていきましょう

「2013.3保健便り.pdf」をダウンロード