１月２５日（金）かわまっちゃんのお店「鳥孝」でＳ水君の祝賀会と新年会が開催されました。
わたしは急用で参加できずメチャ残念でした。あ！東京からも～～なのに・・・(p_-)
バカッ飛び君から写真頂きました。ありがとうございました。皆様の笑顔をご覧ください。説明は参加者の方のコメントがあると信じています。
１）
２）
３）
４）
５）
６）
７）
８）
以上です。バカッ飛び君が写ってないね。
この後二次会に～だそうですが、バカッ飛びくんは帰られたそうで、写真はこれまでです。
鳥孝の焼き鳥食べたかったな。残念！
あ！もう、下の記事に・・・コメントが～～負けたぁ～～～
わたしは急用で参加できずメチャ残念でした。あ！東京からも～～なのに・・・(p_-)
バカッ飛び君から写真頂きました。ありがとうございました。皆様の笑顔をご覧ください。説明は参加者の方のコメントがあると信じています。
１）
２）
３）
４）
５）
６）
７）
８）
以上です。バカッ飛び君が写ってないね。
この後二次会に～だそうですが、バカッ飛びくんは帰られたそうで、写真はこれまでです。
鳥孝の焼き鳥食べたかったな。残念！
あ！もう、下の記事に・・・コメントが～～負けたぁ～～～
アクセス
トータル
ランキング
清水さん❗️ ホント おめでとうございます
これからも 益々のご活躍 お祈り申し上げます
わたしさん 残念でしたね😃
やっぱ いつもの？ いないと…
そういう 事ですね。 そだね～
横でT中君に頼まれた色紙を書くのを見ていましたが、
それはそれは音楽で言うとＪａｚｚですね。カッコ良かった！
○料理は相変わらず美味しかったです。ありがとう！
今年いっぱいで店じまいするのが残念です。
また個人で食べに行きます。
○黙っていたら肯定になるので・・・
喫煙者の皆さん、禁煙とは言いませんので分煙をお願いします。
外で吸うとか、換気扇の下で吸うとか対策をお願いします。
○世話役の方、いつも有難う御座います。
バカッ飛び君セレクションの日本酒と焼鳥美味しく頂きました。有難うございます。
S山君はいつもまめに動くね。感謝。
S水君からはいろいろ書道のお話をお聞きしました。今度書道展ご案内願います。
4月12日（金）に大西君の歓送会を予定してます！ 余裕のある方はご参加下さい。
昨晩、帰宅するなりテレビに釘づけ！
すでに、第二セット。あら勝っちゃうじゃんと拍手しながら見ていると、この１本で決まり、なのに決まらない。
あらフルセット、まだ有利。なのに、ミスの連続。
あらフルセットで負けちゃった。
あれ～、やっぱり優勝を意識すると硬くなる？
続く第三セット、あれあれ、サーブを拾えない。
やばいかも？そこから次々サーブが決まりだした。
なんとか、５－３になり続くサーブがビシッバシッ決まる。
ああ、やっとこさ、６－４で勝った！
ああ、はらはらドキドキ、楽しませていただきました。
いままでこんなにテニスを見たことなかったのに、、、
日本人と思うと、なんでこんなに力が入るんだろうか？
これがナショナリズム？
いやいや、大坂が日本人ということで、ニューズメディアの情報量が膨大で、彼女のことは何でも知っているような気になっているからかな？
というと、ナオミサンには罪は無いけど、なんだか分からないところで、我々の情熱を誘導されているような気持ちになってしまう「ふ」でした。
何が言いたいかというと、日本中のナオミフィーバーが凄いから、スポーツとナショナリズムとメディアが一体になると、簡単にスーパーヒーローを生み出してしまうんだなぁと驚いているのです。
つまりね、東京オリンピックが決まってから、日本はスポーツ天国。スポーツ至上主義。ちょっと、浮かれすぎ？
確かに良いニュースばかりで嬉しいんだけど、なんだか大事なことを見過ごしているような、、、？
と言いつつ、サッカー アジアカップ明日日本準決勝、応援しています。
アルツハイマーのメカニズムと治療方法について書かれた本です。著者は、テレビの「世界一受けたい授業」にも出演した神経変性疾患の世界的権威と言うことです。本は2017年に出版され、元になった論文は2014年に発表されました。2017年の段階で500名ほどの患者で顕著な効果があると言うことです。
ただ、治療法（アコード法）は特別な薬を飲めば良いと言うものではなく、36ある要因を検査で特定し、それにあった生活習慣（食事、運動、睡眠）改善と薬やサプリメントを摂取するというものです。
生活習慣としては、GI値の低い低炭水化物の緩やかなベジタリアンで、12・3（twelve・three：夕食から朝食までの12時間断食し、夕食は寝る3時間前にとる。）を守り、座り続けるのを極力へらし、睡眠は8時間、ストレスを減らし、脳トレを１日30分週3日やるというものです。
医師にも有用な様に、医薬品の名前がどんどん出てきて、素人の私には、中々読みづらかったですが、アルツハイマーのメカニズムなど、説得力のある内容でした。
60を越えれば、症状が出ていなくても実行すべき内容という事です。なかなか難しいけど、悲惨な自分の親の状態を思い出すと、やらないといけないなと言う気になります。
http://www.socym.co.jp/book/1140
よね君 睡眠、食事、ストレス、運動、どれもわたしは、アルツにまっしぐらかも～
ありがとう、改善努力しまぁす。
K子ちゃん 誰に答えて？と書くともっとはやいかも、ですよ。原山さんですよ。
全員は？
出席されることおすすめしますよ。
ふーさん スポーツが、熱い冬ですよね。なおみちゃんの体の鍛え方放映されてましたが、努力なくして結果なしでしょうか。センスは、もってうまれたもの？
す・・・ん君
やっぱり、コメントないと寂しいです。
O西君いよいよですね。関西は歓迎会かな？
YUJI君 鳥孝残念ですが、かわまっちゃんも遊べる時間あっても、もういいですね。
名谷支部局
＞いつもの？＜
その？は、なにが入るの？まあ、問い詰めないで、わたしの好きに入れておきまぁす。
その方が。平和だよね(^w^)
サッカー日本優勝？できるよね。いかが？
今日は、下のオマゴちゃんのマラソン大会で、小学校に。
カメラ持って行ってきまぁす。