姿勢と意識

今日もヨガの話
座位の姿勢をとる時の意識
「背中は自由に胸はやわらかく頭頂を意識して」
っと、先生から声をかけていただきます。
これ、そのまま「歌う」姿勢に繋がるんじゃない？
もう一歩！テンション上がるんじゃない？
（ちなみに、頭頂から噴水又は花ってイメージで声出してみてます）
なんて思い、お試し中です。