きもちひとつ。

昨日は、かなりウエイトのある仕事やらレッスンを３つほどこなし、
夜ヨガへ。
かなり疲れているはずなのですが、ヨガが終わった後の充足感！
そして、今朝の爽快感！
スゴイっす。

ヨガの先生から、またいいタイミングでいいお話をうかがいました。
インドの僧侶が菩提樹を育てる時、
種を植えてからしばらく、とーっても手をかけて育てるそうです。
そして、しっかりと根付き成長したら、あとは樹の力にまかせるのだそうです。
「これは、ヨガも同じですよ！」っと・・・。

技術などを身につける時、はじめは十分に手をかけて修練しなくてはなりません。
そして、満ちた時に力がついて、手がかからなくなるのでしょう。。。
満ちるまで、継続させていくことも大事なのですね。

私の場合は、今は何本かの夢の樹を一度に育てているので、
それぞれに目を配らせながら育てないといけない時期にあります。
いつのまにか義務や自分に課した強制のようになっていること。
なかなかうまく進まないこと。
「言うは易く行なうは難し」でストレスになったりすることもあります。

でも、せっかく出て来たかわいい芽を絶やさないように
手塩にかけて育てよう！っと思うと。。。
それぞれが愛おしく感じて、ポジティブな気持ちになりますネ。
ひとつひとつ丁寧に、見つめていきたいなっと思いました。

おわり