曽野綾子著KKベストセラーズ出版（ベスト新書）「老いの才覚」を読んだ。ここ数ヶ月のベストセラーです。著者は敬虔な（ではないとご本人は言っていますが）クリスチャンです。その精神がベースとなっているように思う。…してもらいたい、…してくれるのが当たり前と期待してはいけない。自分から求めて挑戦し楽しもうとする姿勢が大切。他人への思いやりを忘れ利己的な態度に走る。老年は出来ない事は諦め捨てていく時代。病気も込みが人生、など納得する事ばかりです。一人旅は知恵を働かし、緊張も必要。一人旅と毎日料理をする事は精神を錆びさせない方法、とも言っていますが当にそれは現在、私の生活の一か条です。老いの基本は「自立と自律」…かみしめたい言葉です。