口の渇き

喉本当に良く渇くんです。

毎日、麦茶を０．９Ｌ（トマトジュースのペットボトル）持って会社に行き。

会社では、コーヒを午前中に２杯、午後は３杯飲んでます。

口を閉じるようにすると良いようです。

こんな数字もあるので、ヤバイかも。

口が乾く人の割合が６０代では７割有ったのに

８０代では３割に減少しているそう。

その数字の開きは、口が乾く人は早く、死にやすいんだとか。。。

暑い夏、水分はこまめに取らないとです。