７月も２２日ですねぇ。
電車の窓から、子ども達がラジオ体操を
して居るのが見えましたです。
良いものですね。大人に混じっての行事。
子どもの頃は、今よりずっと安全で
子どもだけで、ラジオ体操してました。
字長だったから、乾電池買って、家の
ラジオを持って行き、低学年の子達の
カードにシャチハタ押してました。
今も、始業時間の直後にラジオ体操してから
仕事してますね。朝の食事前の運動は
ダイエットにも効果が高いのだとか。
夕方、走るのをやめて、朝早く起きようかな。
今、５時２０分起きだから無茶かもですね。